Как всё успевать с ребенком: план дня с готовкой, уборкой, тренировками и К
Вот какой план нужно построить аз день ,чтоб успевать с ребенком и готовкой и уборкой
И тренить и Коран
Комментарии
После каждого намаза по 1 странице и по пол страницы из Корана если читать то будет легче
Все зависит от режима сна ребёнка. Вы не указали во сколько он встает и ложиться спать
Просыпается по-разному
Ложиться в 20:00
Но щас из-за живота встал покакал и обратно укладываю
@bariii__, просто мой просыпается в 7-7:30. И я сейчас во время беременности не могу даже проснуться с ним потому что ночью бессонница.
А в таком возрасте как ваш вставал в 8-8:30 и меня устраивало полностью
Просыпаться раньше. Если ребёнок встает в 8 например, встать в 6. Час потренироваться (если дома). Потом в душ быстренько и Коран читать пока ребёнок не встанет.
До обеда постараться приготовить еду на ужин и обед. Уборку без пылесоса делать пока спит на 1 сон. Когда бодрствует пылесосить (шумная уборка). Потом погулять и вечерняя рутина когда муж приходит с работы.
@nikakmenyanezovut, да,но бед этого никак
Я хчоу иметь свой заработок+ будут еще много детей,надо крутится,вертеться
@bariii__, согласна. На одном ребёнке не ограничивается ведь семейная жизнь. Пусть Аллагь облегчит вам материнство и обучение девушек читать лучшую книгу 🩷🩷 ведь вы несете благо обучением
Вставать утром в часов 9
Завтрак , прихорошить себя
Тренировка
Обед приготовить
Уборка
Прогулка с ребенком
Коран после ночного сна ребёнка
У меня еще помощь мужа , так как раьотает онлайн
Я готовлю пока ребенок спит. Занимаюсь когда он просыпается. Ему весело когда я занимаюсь спортом,иногда использую его как доп.вес 😹
Коран можно когда уходит на ночной сон ребенок
Например провести время с мужем
Потом Коран
Потом спать)