Во мне борятся два чувства:
1-постоянное чувство голода и есть тортики
2-начать худеть и правильно питаться.
Господи ,это самое сложное
Такая же история . Уже две недели через день съедаю по банке нутелы , хотя раньше ее вообще не любила . И каждый день думаю, что начну худеть . Но силы воли не хватает 🙂
Я еще такая расхлябанная,потому что только недавно кс было и такая « ой ,еще рано спортом заниматься» пойду поем .
Вон ,сегодня купила себе целый наполеон
Знакомая ситуация. Я долго мучилась с подсчётом калорий, пока не нашла один бесплатный бот. Он сам анализирует фото еды и составляет меню. Не реклама, реально помог мне. Если интересно, могу дать ссылку, посмотрите. Кушать можно все и держать под контролем