anastasia.94
Анастасия А. ·Мама сына (5 лет)
Семена чиа при беременности: кто пьет и какой результат?
Девочки, начиталась я про семена чиа, кто их пьет? Как результат?
Комментарии
Мне просто нравится, я заливаю ягоды годжи и семена чиа ряженкой на ночь, утром пью.
Нравится Ответить
Я пила, мне помогало держать дефицит в первой половине дня . Минус 3 кг 😅 пока что
Нравится Ответить
Я этого не понимаю, пить лишние калории, зачем? Лучше пить простую воду и держать дефицит калорий
Нравится Ответить
Никак, только для насыщения утром пью или смешиваю с йогуртом
Нравится Ответить
Я в кашу деткам кладу и себе по утрам, нам вкусно 😋