


А у вас есть бьюти секретики?
Делитесь в комментариях.
Я напишу свои:
1. За пару часов до сна никакого чая, воды и т.д. Утром просыпаюсь с меньшими отеками на лице.
2. Обязательно после сна стараюсь делать лимфодренажные упражнения, чтобы избавиться от отеков. Минут 5 на это уходит.
3. После душа наношу любимое молочко на мокрое тело. Кожа становится более упитанной и увлажненной. И, кстати заметила, что запах молочка дольше сохраняется.
4. Для выразительного взгляда всегда делаю ламинирование ресниц. Обожаю 🤌🏼 Особенно нравится эффект, когда ресницы накрасила тушью.
5. Перестала использовать полотенце для лица. Только одноразовые салфетки/полотенца. Прыщей стало меньше.
6. Люблю румяна с розоватым оттенком 😍 Прям естественный румянец на лице появляется, особенно на солнышке. Чтобы не переборщить с пигментом, можно прям нанести и растушевать пальчиком.
Я тоже стараюсь не пить перед сном, так действительно отеков меньше
Я теперь в качестве увлажняющего крема использую только Эмолентум, для лица и тела
Вот тоже заметила,что не стоит пить на ночь. Потом на утро отеки обеспечены. Молочко перед сном обычно наношу. Нравится от Ретиноиды Лаб, покупаю на озоне
Спорт кстати, да
Занимаюсь дома с оборудованием , тут тоже главное постоянство, конечно)
Без спорта никуда!
Мне кажется это прям встроено должно быть)
Я бы сказала регулярные тренировки для упругость тела и уменьшения отёков на лице.
А вот румяна как раз люблю красные, для естественного румянца)
Тренировки обязательно!
Мне кажется без них я зачахну)
Купила себе аппарат для лица Medicube, спросила в у чатика джпт какие режимы и когда мне применять, он мне составил подробный план, теперь пользуюсь
Вообще для постоянства мне нужен всегда план ухода, без него режим ухода сбивается
@lunocka, пользуюсь меньше месяца, кожа стала увлажненней, поры на носу значительно меньше, остальное пока не поняла)
Стабильный вес — главный лайфхак. Не полнеть и не худеть
А у меня прыщей стало меньше после начала использования пенки с ниациномидом и геля для умывания с салициловой кислотой.
Из последнего, начала принимать ванну с эмульсией от Эмолентум и теперь это самый любимый ритуал