Как подготовить грудь к кормлению, чтобы не было трещин?

Доброе утро! Девочки, (немножко интимный вопрос) подскажите пожалуйста, как подготовить грудь к кормлению, каждую беременность грудь очень сильно твердеет особенно соски после родов когда начинаю кормить ребёнка всё трескается аж до крови ( во вторую беременность использовала крем medela purelan особо не помог. Посоветуйте пожалуйста что можно сделать? Может нужно как то по другому подготавливать грудь? 🤔