Зарядка в темноте: мой путь к форме

В темноте делаю свои зарядки, как бегемот то одну руку поднимаю и вслед за ней вверх ногу.

Мельённая попытка привести себя в форму

Уже 2 недели держусь

Хотя бы мышцы спины укрепляются и осанку держать уже не так тяжело 🙂‍↔️