Какие витамины пить? Делитесь наборами!
Девы поделитесь своими наборами витаминов 💊💊💊
Я с поздним зажиганием решила восполнять дефициты 😂
Комментарии
я тоже от Солгар витамины люблю, но просто покупаю мультивитаминный комплекс "Мультиван"
Вигантол круглогодично. Всей семьей.
Остальное по анализам.
Йодомарин старший пьёт курсом.
На это всё.
Сначала узнать чего дефицит а потом пополнять, а то переборщишь по незнанию
@karo.o_o., ну вот я комплексы бы не брала, возьми именно то чего дефициты. Спроси в дипсике. У меня только д3 ниже нормы, его пью и все
У каждого свои потребности в витаминах) пью омегу, магний, детям детский комплекс беру, маме в этот раз взяла комплекс для женщин 50+ Витамир Про)
Нужно анализы сдать и с нутрициологом пообщаться
Д, В, магний, ферритин, С. Думаю о селен, цинк, йод, но кровь на них пока не сдавала
@karo.o_o. У фирмы "молодей" есть эти витамины, очень хорошая фирма. Сыну витамины для с 31 до 90 с чем то подняла за 1 мес. Дозировка 6000ме была
Девочки ! Кто принимал? Нужна консультация! 💊💊💊
💊💊💊💊💊Кого нет у меня в инсте , читайте этот пзлц💊💊💊💊Просто меня сейчас на детской Площадке чуть не поколотила 14 лет девочки ! Вы слышите ,да? Столько матов в свою сторону я не слышала никогда , притом все это происходила ,когда у меня был на руках Мирон !она кидалась на меня! Ещё угрожала своей тётей когда я ее за шкварник поймала !буду ходить и бояться 😂😂😂❤️! Ужас куда катится мир !!! Боюсь за то общество ,что будет окружать Мирона! Пришла домой меня всю трясёт ! Я даже ничего сделать не смогл...
Ну что ж пришли холода и пора готовить аптечку домой для всей семьи⛈☔️💨 И так для себя:
💊Противовирусное-гропринозин (новирин или гропривирин его аналоги);
💊Насморк- назик,назол адванс,ринт ромашка,эвказолин аква-все то чему доверяю, но выбрала назол адванс + морская вода аква марис,хьюмер или но-соль в спрее. Пластина цинабсина на всякий случай если нос совсем не дышит;
💊Горло- анзибелл, лидоксан,стрепсилс-что то одно
💊кашель- гербион подорожник если сухой,если влажный гербион исландский мох; е...
💊💊💊💊Мне интересно , Есть среди Вас мамы, которые не дают малышам витамин Д? Акваметрим и прочие препараты? И почему? #витаминД #аквадетрим #вигантол
Нужно бы сдать анализы. У меня ферритин низковат, пью Джентл айрон от Солгар, а также их витамин д. Также тройную омега-3 950 мг. Можно для активности попробовать пропить В-комплекс