Эмоциональные качели после вторых родов: как справиться?
Девочки, нужны Ваши советы по опыту🤍
Родила 4 дня назад, у меня такие эмоциональные качели, американские горки просто отдыхают…
Все связано с тем, что я же теперь мама 2х, морально я к этому оказалось не готовой. Я к тому, что сердце разрывается, смотря на старшего.
Как проходил Ваш опыт? Сколько нужно времени восстановиться именно морально? Поделитесь опытом
А то уже прибухнуть хочется, чтобы отпустило
Комментарии
Вот я не успела адаптировать сына к саду, теперь до 40 дней будет дома, потом начнем адаптацию, думаю. Спасибо большое за совет🫂🫂🫂🌸🌸🌸
В основном время уходит на уборку и готовку , оказывается. Оттуда и раздражительность
Я стала заказывать, ляля пока первое время постоянно спит, я со старшей.
1,5 месяца было тяжело, а потом как будто всегда так и жили
Один раз поплачьте хорошенько, пожалейте себя, а потом примите просто как новый образ жизни своей .
Не нужно себя винить ни в чем, наоборот, постоянно держите в голове мысль, что вы сделали для них обоих самое лучшее - родили их двоих и теперь они всегда будут друг другу надежной опорой и самыми близкими людьми, друзьями
Выходите сами из этого состояния, вас никто не вытащит 🫂 сил вам, чуть чуть и все наладится
Ваш эмоциональный фон очень важен для обоих детей. Если вы будете страдать из-за старшего, то в итоге все строем будете несчастными, будете постоянно плакать, срываться. Просто примите данность, вы уже мама двух детей, пока кормите грудью младшего читайте книжки старшему, купите наклейки которые можете клеить одной рукой, организуйте старшему досуг где ваше активное физическое участие не нужно, тогда и вы не будете разрываться между детьми и старший не почувствует себя покинутым
Спасибо большое за совет🤍
Смотрю и у Вас разница в 2 года. Как сами справлялись? Были ли у Вас такие чувства?
@hello.itsme, у меня вообще все жизненные испытания выпали на тот период, смутно помню 🥲 но главное как только будет возможность время уделять старшему, но и не оставлять орать младшего.. а быт подождет! Заказывайте еду, готовьте легкие блюда, забейте на уборку и тд.
После родов я эмоционально 3 месяца восстанавливалась. Не знаю что это беби блюз не беби блюз, но было тяжело. Старшего жалко было тоже очень, он у нас избалованный..был😅 были всякие моменты, когда младший орал а я в обнимку со старшим сидела 🫠в общем все само к 3 месяцам устаканилось
@es_s, я очень надеюсь на это🙏🏻
Я вот каждый день плачу, в день по несколько раз еще😭
@hello.itsme, Понимаю вас 🫂 спустя 4 дня после родов всего 🫂 чуть потерпите
я была одна,да и с мужем проблемы,пропадал часто с коллегами,два года терпела,после этого появилась депрессия послеродовая,я была истеричкой нервной ,орала.И поняла одно,я не умею просить помощи,а надо оказся.Начала подключать всех кто свободен,особенно мужа.По мере помощи ,стала спокойней и уравновешенной,но,последнее время пмс у меня жуткий ,эмоц качели уже научилась контролировать. Скорее гормоны,на год потеряла себя,я была одна хоть и муж был,год была тяжелой,потом поняла еще ,что никто тебе не поможет как сама себе.Решила придти в себя
Ох, кажется и меня это ждет🤧 А вам кто-то помогает? Кто дома у вас кроме вас и детей присутствует?
У меня сестренка как 2 недели помогает мне во всем, муж включенный партнер. Вне работы постоянно помогает. А я вот в этих эмоциональных состояниях
отдыхала от быта, 2 месяца по дому ничего не делала, муж готовил в основном супыы, и доставка выручала. старший в будние дни в саду, с младшей лежали, отдыхали, спали. с дочей спали отдельно, до 40 дней, а после наладили сон совместный, вообще классно стало. многое зависит от настроя и нужно понять, что со старшим будет проходить сепарация, нужна помощь мужа со старшим ребенком! он будет капризничать, требовать внимания, ОРАТЬ, будить младенца, прыгать возле него, бить и тд. 🥲