Созависимые отношения с мамой: как отстоять границы и сохранить энергию
Кто в теме созависимых отношений с мамой, когда мама энергетический вампир и махровый эгоист, какие вы для себя сделали выводы и как вы продолжаете общение с мамой(если конечно смогли сберечь это общение)? Поделитесь любыми лайфхаками, фразами, ситуациями, которые бы показали как правильно свои границы отстоять и спасти свою энергию 🩷
Екатерина ·
Мама двоих (4 года, 18 лет)
У меня была очень строгая бабушка. Маме 76 а она помнит, такие моменты которые были в детстве. Пробовать работать с психологом и с телом
Яна·
Мама дочки (6 лет)
Я в такой же сейчас ситуации. Уже больше месяца не общаемся, вроде бы эмоционально легче, но все равно не могу отпустить эту ситуацию. Кто не был в таких отношениях советуют забить и идти первой на примирение, но как идти на примирение, если понимаю что ситуация не поменяется, опять все по новой будет, какие то прям эмоциональные качели. Я вам очень сочувствую, но понимаю что наверное лучше держать дистанцию, чем вот так
Юлия ·
Мама сына (7 лет)
Только держать границы и дистанцию, к сожалению 🌸
Ася·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Хорошая книга в тему: взрослые дети эмоционально незрелых родителей
Валентина·
Мама сына (8 лет)
У меня очень сложные отношения с мамой, я просто перестала стараться заслужить её любовь потому что поняла что это бесполезно. Просто приняла что она сделала свой выбор по отношению ко мне давно и нужно это принять. И жить стало проще)
Катерина ··
Мама дочки (3 года)
Моя мать манипулятор профессионального уровня, давит на больное и держит на коротком поводке, как кукловод дергает за ниточки в нужный ей момент. В общем что говорить обо мне, если она манипулирует с помощью внучки и обижается на 3летку после чего может целый день игнорить ребенка…
Alena·
Мама дочки (1 год)
К сожалению, просто сейчас не общаюсь с бабушкой, а муж почти не общается со своей мамой. Проблему это сильно не решает, но снизило процент негатива в нашей собственной семье