shennikova1997
мария·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Сколько набирают за беременность двойней? Опыт мам
Сколько вы набрали за беременность с двойней?)
Комментарии
11 к 37.4 неделе
После родов была где-то на 7-8кг меньше, чем до беременности
Нравится Ответить
@yekaterina.bogatyrenko, расскажите, что вы ели белкового чтобы наедаться?)
Нравится Ответить
@jul_br, творог каждое утро, через не хочу или простые йогурты без добавок , на обед суп и так салат сосиски куриные , котлеты на пару, тефтели, на ужин мой мастхэв был это стейки 🥩 из свинины , говядины , индейки , курица и салат 🥗 в основном огурцы помидоры
Когда надоедало , меняли на рыбу в любом формате отварную запеченную гриль
Нравится Ответить
@jul_br, гарниры на самом деле практически полностью убрали
Нравится Ответить
У меня мама набрала 16-17, рост 170 был, нигде не прибавилось кроме живота😂
Родились 48см и 2400 и 2300
Нравится Ответить
Сестра двоюродная почти 40😨