Какие витамины пить при выпадении волос? Советы мам
Девочки посоветуйте витамины для волос начали выпадать . Что пьете ?
Лучший комментарий
Комментарии
Я сначала анализы сдавала, чтобы дефициты видеть, и уже от них отталкивалась. Оказалось что йододефицит, так что Мaммолайн с органическим йодом пила. Три месяца курс, выпадение сократилось заметно.
Комплекс Солгар "Кожа, ногти, волосы" - моя любовь!
Пила, мне тоже зашло, побыстрее волосы расли. Еще автору хорошо бы ферритин проверить. И можно вместе всё принимать. Железо Джентл Арон от Солгар и их комплекс для волос, ногтей и кожи.
Биотин можно. Но сначала лучше проверить дефицит витамина д3, очень сильно на здоровье волос влияет. Я пила фортедетрим, мне назначали в дозировке 10000ме, быстро уровень подняла
Я пью Баланвит витамины для волос, можно на вайлдберис их купить. Из всех опробованных мной БАДов этот пока самый лучший, очень быстро восстановились волосы и перестали выпадать
Это могут быть гормоны, запросто. Лучше сдайте основные гормоны и витамины, проверьте
Да недавно сдавала и женские и щитовидки вроде норм 👌 дгэас только повышено это всегда у меня
@irishka1210, у меня после родов стали ужасно выпадать волосы, и длилось все это два года, анализы тоже сдавала, не расширенные, основные: все в порядке, и щитовидка тоже. Столько всего перепробовала в плане уходов, спреев и тд..
а потом мне гинеколог назначила циклодинон, чтобы симптомы пмс уменьшить (после родов были сильные), а у меня через неделю после начала приема перестали лезть волосы 🙃 совсем. А он в основном на пролактин влияет, насколько я понимаю. Вот буду смотреть после отмены препарата, как волосы себя будут вести. Но получается, все-таки в гормонах, видимо дело 🤔
@e.zharova7, у меня как раз пару циклов ужасный пмс грудь аж 3 недели болит и них живота перед месячными
В первую очередь нужно выяснять причину выпадения. Может не в витаминах дело - вдруг гормоны скачут, нехватка витамина Д, или низкий ферритин. Обследуйтесь, сдайте анализы. Я в лаб4ю сдавала комплекс Здоровые волосы, ногти, кожа, там выгодно. Мне по результатам лечение у эндокринолога и восполнение дефицитов помогло
Имбирная китайская маска. Прям советую. Вещь 👍🏻
Много новых волос вылезло, пользуюсь с марта.
LIBREROSEMARY Имбирная маска для роста волос
ссылка
Солгар железо (Gentle iron)+витамины группы б (но у меня и ферритин был 10)
Начала больше есть белка. Добавила витамины от сибирского здоровья.
Ампулы Виши.
Шампунь dsd, спрей от него же. Витамин биотин. Ну и Ферритин поднимала. Как подняла его. Перестали выпадать.
Комплексы не помогут , потому что если выпадение из за дефицитов нужны лечебные дозировки . Нужно сдать витамин д , в 12 , гомоцистеин ( он показывает как раз дефицит фолатов если высокий ) , ферритин . У меня так и сыпались пока не сдала и не взяли с эндокринологом нормальные дозировки не бадов , а лекарственных препаратов . Сейчас минимально что то выпадает , волос стало больше за 2 года в 2 раза наверное . Вот снова как раз сейчас все сдаю чтоб не упасть в дефициты .
У меня от нервов на работе начинает зудеть кожа головы и выпадают от этого волосы 🤦♀️
@irishka1210, тогда шампунь с цинком от либри дерм например , он успокаивает кожу головы . Тоже сталкивалась с таким от стресса .
Вы сначала сдайте анализы, проверьте уровень витаминов и минералов в крови.
Железо в крови проверьте. Часто из-за нехватки железа волосы выпадают
Плюсую
Пока был низкий ферритин, все витамины шли мимо
Потом сдала анализы, подняла гемоглобин, ферритин, пропила витамины от Солгар Кожа ногти волосы и всё стало прекрасно, волосопад прекратился )
@albinchik_, недавно как то сдавала анализы , гемоглобин в норме , ферритин раньге был 57, потом 37 что ли
@irishka1210, тогда попробуйте витамины от Солгар
Все кто пил, им очень понравились
Биотин можно. Но сначала лучше проверить дефицит витамина д3, очень сильно на здоровье волос влияет. Я пила фортедетрим, мне назначали в дозировке 10000ме, быстро уровень подняла