Бабушка варила мне " зелье" из моркови, свеклы и черной редьки. Пила по 50 гр не очень вкусно но терпимо. И железо отлично поднимало у меня в обе беременности.
Удалось . Каждый день включала что то из этого -печенка , морская капуста , курочка , шпинат ,гречка . За месяц очень хорошо поднялся и потом только поддержка
Варвара·
Это нереально)
Ирина·
Мама дочки (5 лет)
Знакома говорила, что поднимала железо ребёнку баночными брокколи и говядиной.
Но себе я недавно поднимала таблетками.
kartoshechka1122··
Мама сына (5 лет)
А какие препараты пили?
Ирина··
Мама дочки (5 лет)
Сорбифер Дурулекс 100, 3 месяца.
angelsong·
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Бабушка варила мне " зелье" из моркови, свеклы и черной редьки. Пила по 50 гр не очень вкусно но терпимо. И железо отлично поднимало у меня в обе беременности.
Ксения·
Мне. Еще и в беременность
kartoshechka1122··
Мама сына (5 лет)
Ого). А что ели?
Ксения··
да мясо. Ежедневно. Всевозможные овощи. Обяз перец и помидор. Гречку. Фасоль люблю. Чечевица говорят оч хорошо подримает плюс невероятно полезна.
Из фруктов я на черешню наседала и киви. Киви это всегда. А вот черешня ток в сезон когда была
Но за месяц я подняла. Зотя мне гинеколог даже препараты бесплатно давала. Так как наверно думала что я тратиться на них не хочу )
Мясо разное. И курица. И говядина. И свинина
Печень я тогда не ела еще. Но щас бы вообще с радостью на ней посидела ) она тоже в этом деле славится
Аделина·
Мне не помогало
Но это в беременность, мне только таблетки
Ника·
Удалось . Каждый день включала что то из этого -печенка , морская капуста , курочка , шпинат ,гречка . За месяц очень хорошо поднялся и потом только поддержка
Каторина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Нет, там нужно намеренно съесть