Раздражаюсь на дочь-подростка: как справиться с эмоциями?

Я стала сильно раздражаться на Вику. Потому что у неё стало появляться своё мнение, видение и т.д и т.п.

А оно зачастую не такое как у меня. Я держусь изо всех сил, чтобы адекватно реагировать, разговаривать и находить компромисс. Очень тяжело даётся мне это зачастую 🤦 а ещё бывают моменты, что она права и тогда это ещё сильнее злит меня внутри 🤦🤦 не она злит, а я сама на себя злюсь.

Фух, выговорилась 🙈