Какой магний пить от судорог и стресса маме с трехлеткой?
Какой магний можно пить от судорог и стресса с трехлеткой?😁
А то их столько разновидностей, что я не знаю за какой взяться, не разбираюсь в них
Комментарии
ARI🖤Мама сына (3 года)
Желательно пить лекарственный препарат, а не бад.
В составе должен быть магний цитрат или магний лактат. У нас в магазинах я нашла только магний цитрат. Очень хорошо мне помог, я действительно увидела результат и судороги точно ушли.
Вот примерный список👇🏼
АлинаМама двоих (1 год, 3 года)
Я вот такой пью, он по 200мг капсулы пью две, главное правило 3 часа до и после ничего кофеинсодержащено, я стараюсь вечером ближе ко сну принимать, он успокаивает и иногда в сон клонит, ещё мне советовали глицин добавлять для большего эффекта, но я не добавляю
Алиса·Мама дочки (4 года)
Проссеко 😁считаю лучший магний
·Ответить