С 27 го апреля белковай диета5а олоробун .89,1 кг-тан 82.7 буоллум пока что,но я настолько колобок что люди не замечают изменений😂,а так конечно иьим кыччаабыт ,самой заметно,двигаться стало легко,фото До после кердеххе сирэйим ырбыт курдук.Иду дальше🙌
Аделина диэн кыыс марафонугар киирбитим,манна Мл баар, но ник не помню к сожалению
Молодцы, так держать🥹
Что за белковая диета?