Девочки , а подскажите спорт для взрослых ?
Знаю теннис , но его у нас в районе не так легко найти , спорт зал , бассейн и все . В спорт зал не хочу идти . Хочу именно спорт , типо бокса , но что бы и ноги были задействованы . Знаю мамочка здесь ходит на ниндзя и гонки с препятствиями . А что еще есть ??
Куда вы ходите ? Кроме танцев и спорт зала и бассейна
Девочки, а есть тут стройные ростом 175 см? Какой для этого роста нормальный вес? (Без жира и без мышечной массы, спортом не занимаюсь). Хочу понять, до какого мне надо худеть. (Когда ходила в зал, норма с мышцами была 60 кг, сейчас не знаю, насколько меньше).
Привет, хочу ходить в спорт зал, в бассейн, не знаю почему , ну вот появилось жто желание. Кто ходил в бассейн? Как вам? Что заменили на себе, после посяшения бассейна?
Девочки, Ленинский район куда ходите на спорт? Хотела бы групповые программы или бассейн, цены?)
Как похудеть быстро ? За два месяца на 5-7кг это реально ? Не ходя в спорт зал. Я чет жирная неожиданно стала😭
Через сколько можно заниматься спортом , после родов? Можно через месяц начать в спорт зал ходить ?
Маша ❤️·
мне очень понравился джампинг, я бежала на него со всех ног 😂 хотя это достаточно интенсивные тренировки, да и я далеко не худышка)) и после джампинга еще оставалась на МФР тренировку с валиком 🤭 балдееееж
Anastasia·
На силовую йогу
Жанна·
На джампинг хожу уже 5 лет
Элеонора··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Это что ?) прыжки ?
Жанна··
фитнес на батутах
Анастасия·
Волейбол?
Элеонора··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Нет, не нравится
Лисёна·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Я ходила к Саше Миронову на батут, очень классно, но потом забеременела и после родов спине капец , больше не хожу.
Лисёна··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
@ekavals он в ДК Ростсельмаш в батутном центре
Элеонора··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
посмотрела он учит акробатике , интересно , мне подходит ))
Лисёна··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
да, это оно и есть) акробатика на батуте)