
Витамин C, Фолио ( для йода), комплекс (кальций ,магний , витамин д ) и омега . Шу молш дуй витаминш ? 🫠
Конечно,всегда) магний,д3+к2,омега,фемебион,биотин,ферлатум фол и кальций. И натощак всегда коллаген
@aisha_6001, я пью непрерывно года 3-4 точно,может и больше уже. Сейчас беременная и тогда была )) предпоследнему 3,5,последней девчонке 1,5 и сейчас 36 н,пью во время беременности,во время гв. У коллагена нет противопоказаний(кроме как каких то заболеваний)
@u.marha, за все где то 12 тыс , очень хорошо усваиваются, самые безопасные бады
Ху мер ю ма ц хаъ🥺