Выпадение волос после родов: ферритин 4,5 и витамин D 13,9 — какие витамины
Ужасно выпадают волосы , уже думала останусь без них , сдала анализы на дефициты и офигела
Ферритин 4,5
Витамин Д 13,9
Подскажите витамины , которые хорошо поднимают 🙌🏻
Лучший комментарий
Комментарии
Мне нормально поднимает ферретаб. Но нужно контролироваться с врачом, вдруг вам капельницы положены.
Витамин Д принимаю Вигантол, но тоже эндокринолог по схеме назначал.
Отметок «Нравится»: 0
Да , нужно сначала в терапевту , интересно бесплатно ставят или искать платные где ставят ?
Отметок «Нравится»: 0
бесплатно может и поставят, но миллион кругов Ада надо будет пройти 🫣 проще платно капнуть
Отметок «Нравится»: 0
У меня 4 показатель,вот на днях пришел,прописали капельницы. Бесплатно не пойду, слишком это все сложно,куплю препарат и пойду в частную клинику.
Отметок «Нравится»: 0
Тотема очень хорошо подняла железо. Важный момент - пить отдельно от кофе, чая и молочки. Для поднятия витамина Д - вигантол
Отметок «Нравится»: 0
Либо сорбифер либо тардиферон, остальное вообще не работало увы , особенно когда такой низкий .
Вит д я такой пью , мне прям зашел , очень хорошо мне поднял aTech nutrition Витамин Д3 К2 для иммунитета и костей
https://www.wildberries.ru/catalog/118048030/detail.aspx?size=210138307
Отметок «Нравится»: 0
Железо капать, я ходила к терапевту платно, бесплатно вам капнут, если вы по скорой присмерти приедете🙄 мне назначали 2 капельницы, вышло около 15 к капельницы + прокапать
Д пью-солигамма 10.000, 3 месяца, потом пересдача. Щас пью раз в неделю эту дозу
Витамин д пить лекарственные, НЕ БАДЫ
Отметок «Нравится»: 0
Я сдавала большой пакет анализов , это самые плохие показатели , которые у меня , я же не буду опубликовать анализы все )
Отметок «Нравится»: 0
Общий белок сдавали ? Так как волосы это белковая структура - нет белка, нет волос.
Вторая причина анемия / латентный дефицит железа ( у вас низкий Ферритин - норма для здоровой менструирующей женщины 80-90, но опять же, что по гемоглобину у вас ? Может уже анемия, а не просто латентный дефицит железа.
Третья причина низкий Д3( у вас очень низкий, норма 70-90 ), низкий Б9 и Б12 ( вы их проверяли ?и это еще кофакторы железа - без них сложно поднять железо )
Отметок «Нравится»: 0
гемоглобин снизился ? (Какая цифра ? И какой белок, если ниже 75 - то это дефицит
Отметок «Нравится»: 0
Мне при вит. Д 19 эндокринолог назначала дозировку 14 капель (Вигантол) на месяц.
По железу не подскажу, мне назначили Феррум лек, но контроль пока не делала, понятия не имею насколько действует он. Но у меня ещё В9 (фолиевая кислота) в дефиците, железо врач назначал параллельно с фолиевой кислотой.
Отметок «Нравится»: 1
Это то, что мне помогает поднять всегда. Но вообще вам эндокринолог должен назначить дозировку.
Отметок «Нравится»: 0
Железо хелат https://ewaproduct.com/product/iron-60?purchase_ref_id=269549 очень хорошо поднял феретин
Омегу пью https://ewaproduct.com/product/omega-3-extra?purchase_ref_id=269549
Коллаген https://ewaproduct.com/product/night-collagen?purchase_ref_id=269549
И витамин д https://ewaproduct.com/product/vitamin-d3-extra-weekend-sale?purchase_ref_id=269549 (по три капсулы пила чтоб поднять, и потом на 1 для профилактики перешла)
Отметок «Нравится»: 0
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Тотема очень хорошо подняла железо. Важный момент - пить отдельно от кофе, чая и молочки. Для поднятия витамина Д - вигантол
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Либо сорбифер либо тардиферон, остальное вообще не работало увы , особенно когда такой низкий .
Вит д я такой пью , мне прям зашел , очень хорошо мне поднял aTech nutrition Витамин Д3 К2 для иммунитета и костей
https://www.wildberries.ru/catalog/118048030/detail.aspx?size=210138307