Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама троих детей

Миостимулятор для мышц тазового дна: эффективен ли при недержании?

Миостимулятор для мышц тазового дна.

Ваше мнение? 🤔

Есть ли эфект? Это вообще безопасно?

Проблема в недержании, редко но бывает, и прям напрягает.. опущения у меня нет. Делаю гимнастику кегеля, но не особо.

Сегодня утром шла в туалет утром, по дороге чихнула 🫠

20

Комментарии

svetlana_mu

СветланаМама двоих (1 год, 9 лет)

Искала как раз тему ) после похода к гинекологу. Врач сказала , что упражнения и стимуляторы только поддержат эффект . Они не улучшат ситуацию ! Не дадут ухудшиться

Ответить

konowalowayul

ЮлияМама двоих (1 год, 5 лет)

Я занимаюсь с Tonis, мне его врач посоветовала. Эффективно и безопасно, за полгода удалось с опущением справиться, хотя стевили уже вторую степень. Заниматься не долго и даже приятно

Ответить

katusha0728

Екатерина Мама двоих (2 года, 8 лет)

Опущение убрали получается ? А вы не знаете укрепляет мышцы тазового дна ?

Ответить

annafilini

AnnaМама троих детей

Нет, толку нет, нельзя накачать одни конкретные мышцы, надо укреплять всю основу, начинайте с туалета и со скакалки, по немного но каждый день, - мой опыт

Ответить

_levkins

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

@annafilini нет, это понятно что мышцы требуют постоянной тренировки. Поэтому и спрашиваю вы каждый день прыгаете?

Ответить

annafilini

AnnaМама троих детей

@_levkins каждый день и берпи

Ответить

_levkins

ЕкатеринаМама двоих (младенец)

@annafilini поняла спасибо

Ответить

mom_son22

АлександраМама сына (4 года)

Почитайте здесь. Очень полезная страничка

Ответить

natalya_sol

НатальяМама сына (6 лет)

Безопасно. А вам гинеколог сказала, что опущения нет и какую причину называет недержания тогда? У меня посте родов когда опущение началось постепенное, то и недержание небольшое началось, из-за того что посте эпизио мышцы неправильно собрали, Кегеля делать нельзя было и неэффективно было бы. Гинеколог порекомендовала миостимулятор , через недели три ежедневного применения эффект заметила, недержание ушло, начала забывать делать, через месяц вернулось, опять месяц делала, стало норм, снова перерыв и снова вернулось. В общем, этот как с мышцами тела - тренируешь, они подкачанные, перестал - усыхают.

Ответить

ladushka955

АленаМама троих детей

Да, была на узи у гинеколога две недели назад, про опущение ничего не сказала. Может внимание не обратила.

Да я про это недержание забываю вообще, оно может вообще внезапно произойти, а потом долгое время не проявлятся.

Чихнула, кашлянула, несколько капель вылетело 🙈 но не всегда. Иногда ничего. Вот и не знаю.

Ответить

Муж в отпуске отказывается помочь с ребенком (8 месяцев): эгоистично ли это?

Может я не права?😒 Муж в отпуске, у нас двое детей. Старшего вожу каждое утро в школу на машине (40 минут дорога туда и обратно), а младшего (8 месяцев) беру всегда естественно с собой. Но вот у мужа отпуск, я попросила остаться с маленьким, чтобы его не таскать туда сюда. На что получила отказ. Мол у меня же отпуск Вопрос. Считается ли это эгоистичным со стороны мужа? Мне неприятно, то что у меня нет подобной возможности полежать поспать еще утром и обидно, то что меня не могут разгрузить хотя бы на 40 мин утром. Да я понимаю, что отпуск, но ведь и мне помощь тоже нужна, я то без отпуска херачу 🤪 P.s когда я спросила останется ли он с маленьким утром, он сказал : «представь, что я на работе, у вас обычное утро» P.s старший ребенок не от него, а от бывшего мужа. Может это тоже играет какую-то психологическую роль