Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына (3 года)

Как убрать живот после родов: упражнения и питание

Здравствуйте, девочки кто убирал живот после родов, есть какой-то действительно хороший способ, упражнения, питание наверное тоже?

Замучал этот живот висящий

3

Комментарии

lenochka_sergeevna9494

Елена

Мама сына (3 года)

Спасибо)

kosmos636

Дина

Мама троих детей

Правильно питаться завтрак обед ужин

10000 шагов

Спать не меньше 7-8 часов в день.

Не перекусывать!!!между приемами пищи!

kosmos636

Дина

Мама троих детей

Еще пить воду!

В 5 поужинала и больше на кухню не хожу!

И не надейтесь на быстрый результат.посмотрите мои записи.худею с января.уже минус 19 кг🙂

Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?

Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴

Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами…

Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀

Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?

Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта