#пятничныймолодец
Итак, пришло время подсобрать опыт за неделю и сказать себе почему я молодец, или что хорошего было за эти 7 дней.
Такая психологическая практика помогает заземлиться, и переместить фокус внимания на моменты ощущения счастья.
Итак, я начну:
- Сын закончил второй класс. Без троек. Как быстро летит время, мама дорогая!
- Сегодня попыталась прояснить тревожащую меня ситуацию с приятельницей/потенциальной подругой - контакта не случилось. Грущу. Но рада, что больше могу не переживать из-за неопределенности.
А как у вас?
