Девочки у вас мужья пьют комплексы какие нибудь? У нас сг хорошая,андролог ни чего не назначает уже,но я бы все равно мужу что нибудь бы еще купила пить,что бы поддерживать сг
@lutay_96 а на каком комплексе были улучшения?
У меня муж пил сперотон, стало хуже и плюс изжога появилась
@eva_smn, Сперотон мужу тоже не подошел,была сильная диарея
Муж пьет вот это все по отдельности
Схема витаминов
Утро
L аргинин 1 шт
L карнитин 1 шт
Витамин С 1 шт
Фолиевая кислота 1 шт
День
Омега 3 1 шт
Витамин Е 1 шт
Вечер
Цинк+селен 1 шт
Допиваешь Омега 3 и больше не надо
По отдельности пить не может
Поэтому прописывают и пьет только комплексы
Мне акушер репродуктолог при подготовке прописывала для мужа:фолиевая,йод,витамин е, цинк.так и пили.мы все живем в дефицитах,мне кажется даже комплекс поливитаминов это уже лучше,чем ничего.
Его только вот пропили 4 месяца
Месяц передышки был,андролог сказал пока его больше не пить
При норме, мужу репродуктолог только фолиевую рекомендовала. Пил сперотон ничего не поменялось , в одной поре всегда
@irina_dor, На второй пачке началась сильная диарея на нем,врач сказал убрать его
@lutay_96, там может и не надо ничего,раз все хорошо? Моему супругу еще один комплекс прописывали,но опять же андролог,мы сами ничего не брали без спроса
@irina_dor, Хочу просто как для поддержки что нибудь купить
Комплексы не очень хороши тем, что там дозировки маленькие
Так же как у нас все эти фемибионы и тд нормальные гинекологи не рекомендуют пить
Смотря для чего вы хотите прописать мужу витамины))
Витамин д, витамин с, омега, фолиевая, л карнитин
Если есть отклонения,то там уже список посерьёзнее))