Удобная поза для сна при беременности: советы мам
Всем привет 👋
Девочки , пытаюсь найти удобную позу для сна ))) делитесь опытом😊
С подушкой тяжело уже и не прям удобно.. А без нее не представляю даже как можно спать с таким животом😂
Спать хочу , а просыпаюсь каждые 20 мин из за неудобства😣
Как рожу -все пройдёт (фраза на протяжении всей беременности), а хочется здесь и сейчас)
Ven.V.·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я спала с кучей подушек: одну под голову, другую между ног, третью под спину, ещё рядом бутыль с водой, и проветрить комнату, а ещё хорошо, если увлажнитель есть, и белый шум ещё можно включить👍
Лара·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я во вторую подкладывала подушку за спину, не много заваливалась туда и под живот подушку, так мне было не больно, прострелы лютые были в лобке с 20 недели аж до слез и в других позах было просто больно
Виктория·
На боку и одеяло между ног и под живот,только так спасаюсь🫠
Анжелика·
В ожидании первенца
Тоже очень неудобно уже спать, кручусь верчусь, уже кости бедренные болят, подушка не спасает😔
Анжелика··
В ожидании первенца
@tltkat9, ну правильно пишут, осталось немного подождать 😃 хотя сегодня даже поплакала от усталости и безысходности
Екатерина··
В ожидании первенца
пол дня ревела )))) муж на сутках.. Мне страшно и я устала😪
Анжелика··
В ожидании первенца
понимаю, погода еще такая, я гулять пошла и вроде полегчало☺️
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Спала без каких либо подушек
То на правом то на левом боку
Иногда среди ночи просыпалась вобще на спине))
Екатерина··
В ожидании первенца
Вообще не представляю как вы без подушки спали)) и завидую )
Ирина··
Мама двоих (младенец)
а я не представляю как с ней спят))
Nst·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Не ем перед сном + очень много подушек, обкладываюсь ими и как-то засыпаю 😄
vesna...krasna·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
U образная подушка спасает
Лежу полубоком
Одна сторона под ногу и живот держит, вторая поддерживает спину
Под головой верхушка подушки
Иначе не могу никак
Екатерина··
В ожидании первенца
Вот я от нее уже устала и жарко с ней (((
vesna...krasna··
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
@unknown Понимаю 🙏 осталось немножечко потерпеть
В 1 бер спала сидя даже, потому что по-другому было не удобно(
Мария·
Мама двоих (младенец)
Увы но ее нет😊
Екатерина··
В ожидании первенца
🥲эх
Татьяна ·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
Уже никак неудобно, но страшная сонливость спасает😀 готова хоть стоя спать.
Валерия·
Мама дочки (8 лет), беременна (34 нед.)
На спине сейчас сплю полусидя) под бока подкладываю еще одеяла и одна нога согнута и под ней кот батон🤪 хз как объяснить)))
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
В первую бер как не крутилась, так позу и не нашла. Сейчас не удобно, но я прям отрубаюсь, но обязательно с подушкой этой😁
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Спала на боку,на подушке для беременных ещё и одело между ног🤣
Екатерина··
В ожидании первенца
Вот мне уже ни как не удобно 🙈