Отдых на острове Самет: утро без алкоголя и дисциплина

Мы перебрались на о.Самет 🌴

Нам давно советовали бухту с пляжем Ao Prao🔥 Восторг!👌

В общем, в этом отпуске я не употребляю алкоголь и не поглощаю любимый Том Ям, продолжаю тренироваться и следить за питанием) Д-дисциплина)

Я открыла для себя новый кайф! Встаю в 06:00 утра. Пью black coffee на балконе или террасе отеля и иду на побережье) Надеваю наушники. Включаю музончик и хожу. Это вместо кардио на дорожке. Вокруг просыпается мир. Новый день. Я иду и наблюдаю как выползают потихоньку работники отелей, чтобы подготовить и прибрать территорию. Как бегают крабики. Как волнуется и шумит море. Кто-то также как и я выходит на берег, потягивается, разминается и ходит. Кто-то бегает. Кто-то фотографируется.

Затем иду в номер. Душ. Бужу мужа и Софу. Нет! Мне не скучно! 😁 Меня не тянет ни на алко, ни на тайские вкусняшки с многообразным спектром вкусов, соусов и т.д.)) Я легко нашла замену им) Утром я встаю в лёгкости, с хорошим настроением и зарядом бодрости на целый день)