Стресс и проблемы с памятью: что помогает?
На фоне очень сильного стресса ,сегодня я заметила ,что с моей памятью все стало очень плохо ,например : я могу смотреть видео с обзором ,и пока я пишу комментарий ,я забываю что я смотрела ,на что был обзор 😪и много других моментов ,сегодня заметила это
Как это может быть вообще связано?
По поводу успокоительных- дома есть ново пассит,очень тяжело его пить,сразу рвотный рефлекс ((
Кому что помогает ?
Shunyyaa·
Мама дочки (10 лет)
Стресс оказывает влияние на память. Хронический стресс влияет на гипокамп, что приводит к ухудшению памяти. При стрессе вырабатывается кортизол, который нарушает связи нейронов
У меня хронический стресс был связанный с работой, что привело к тому что, я ничего не могу запомнить , забываю через пару минут все. Нужно обратиться к специалисту (неврологу), но я тяну с этим
patulya··
Мама сына-младенца
Кошмар ((((
И долго это у вас ,само не проходит да ?((
Shunyyaa··
Мама дочки (10 лет)
я пью из лекарств, что то одно из:
• пустырник,
• новопасит,
• магний,
• афабазол
смотря что дома из них есть
Shunyyaa··
Мама дочки (10 лет)
в течение 5-6 лет стало , постепенно. Само не проходит, в плане того что , память не восстанавливается.
madina❤️·
Мама сына-младенца
После беременности мой мозг до сих пор не пришел в себя
patulya··
Мама сына-младенца
После беременности у меня тоже была плохая память ,но тут в х10 раз все стало хуже ,даже страшно …
Таня·
При стрессе такое бывает, лучше конечно показаться неврологу. Можно начать принимать магний, я пью магнерот, из успокоительных нравится безразличка https://www.wildberries.ru/catalog/282693424/detail.aspx?size=433495930, состав натуральный, экстракт травы патринии скальной и витамин В6.