Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Ирина
Ирина
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Бессонница на 34-35 неделе беременности: как спать?

Всем приветик 👋

34-35 недель, чем спасаетесь от бессонницы, уже нет сил? 😔

Утром встаю часов в 9, днем в промежутке с 14:00 до 15:00 безумно хочется спать, бывает сплю, бывает не сплю, но хоть сплю, хоть не сплю, вечером долго не могу уснуть, тянет все мышцы, и сон пропадает, засыпаю примерно в 2-3 часа ночи, от этого уже невозможно.

9

Комментарии

tatianaterentieva223344

TataМама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Спасаюсь дневным сном 😁

Сплю с 3:00-3:30 до 8:00 (4,5-5 часов).

В 14:00 муж приезжает с офиса, и я отрубаюсь до 16:00

Могу прям ночь проспать все 7-9 часов подряд только при условии, если подз*ебала себя уборкой вечером

Ответить

vyrooo

💫Мама троих детей

Ультра Маг 2 таблетки (айхерб)

Ответить

mariya2105

Мария🌸Мама дочки (7 лет), беременна (35 нед.)

Ванна с магниевой солью, магний внутрь, магниевая вода. И все равно со сном беда. Могу и в 4 утра проснуться и больше не заснуть

Ответить

stasia977

ЗефиркаМама четверых детей

Обычно беременная сплю как бобик, но с дочерью не спала с первых дней... Потом начались панические атаки по ночам, могла уснуть на пару часов и проснуться в час ночи например и накрывает, спать не могла... Мне помог магний и спать более менее стала атаки прошли.

Ответить

nadinka74

НадинкаМама подростка, беременна (34 нед.)

Если лечь попозже,после 12-12.30,то просыпаюсь в туалет раза 2,на 3 раз уже утром и можно вставать уже часов в 5-6🙈днем спать хочу,но терплю,а то ночью вообще хрен усну

Ответить

plushka1

ЛинаМама сына (12 лет), беременна (35 нед.)

Магне б6 принимаю, вырубает.

Ответить

krolia

LiliyaМама дочки (9 лет), беременна (33 нед.)

Не сплю (

Не знаю как спасаться, ничего не помогает. Пробовала капли Баха

Ответить

olesya_a

ОлесяМама дочки (5 лет), беременна (38 нед.)

Магний за 30 мин до сна и ничего не тянет. Но все индивидуально.Ложусь не раньше часа, встаю в 7.30-8.00, днем спать хочется, но нет возможности

Ответить

flowwwerrrss

FlowersВ ожидании первенца

Я просыпаюсь последнее время в 7-8 утра, приходится идти делать себе легкий завтрак,иначе буду лежать и пытаться уснуть с диким голодом..в общем мне помогает пойти приготовить что-то по-быстрому и поесть, потом получается поспать до 11-12

Ответить

Свекровь приезжает к внуку: как быть, если не согласовывает визиты и игнорирует тебя? Что делать?

Девочки, вечная тема свекрови и невестки. Рассудите, это мои психи или я все правильно делаю. Свекровь со мной практически не общается. Звонит мужу. Я и рада. Мы с ней не близки и разговоры привет как дела и ни о чем мне в принципе не нужны. Живет она в получасе-часе езды от нас. Приезжает к ребенку раз в месяц-два. Каждый приезд ставит перед фактом мужа. Вчера была такая ситуация. Муж пришел поздно с работы, увиделись с ним уже после того, как уложила ребенка. Время 23:00 и он мне говорит, завтра приедет мать. У ребенка сегодня с 11:00 до 12:00 акробатика, в 13:00 обед, в 14:00 укладываю спать. Смысл от приезда в 1,5 часа? Чтобы раздраконить ребенка и я не смогла ее уложить? Но бесит не это. Бесит то, что она пишет мужу о факте своего приезда, мужу, который поздно приходит домой и дома почти не бывает в будни. Ни разу не написала/позвонила мне, узнать, какие у нас планы, какое расписание. Игнорирует меня как жену, мать ребенка, хозяйку дома. При этом приходит и вся такая сюси-пуси, аж тошнит. Я психанула и сказала мужу, чтобы ее не было сегодня. И в следующий раз, пусть согласовывают свой приезд со мной. Я права? Или это моя ненависть к ней взяла вверх? Я открыто не конфликтую. Вообще не конфликтую в принципе с ней

серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы…

серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение Понедельник 18-00 Английский (Танцы, песни, игры, подделки на английском) Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем) 18-00 Танцы 💃 Среда 11-00 Бэби-балет 18-00 Бэби- клуб 20-00 Бассейн (тренер приходит на дом) Четверг 18-00 Танцы 💃 Пятница 18-00 Бэби- клуб Суббота 10-00 Бэби- балет Воскресенье 19-00 Бассейн (тренер приходит на дом)

Девочки, я уже сойду с ума наверное скоро. Схватки больше 12 часов, а открытия нет...я не сплю вторые сутки, не…

Девочки, я уже сойду с ума наверное скоро. Схватки больше 12 часов, а открытия нет...я не сплю вторые сутки, не соображаю уже, и больно ((( интервал то 5 минут был долгое время, потом с00:00 до 01:00 2 - 3 минуты, думала ну наконец то, а сейсас вообще минут 10... что за фигня вообще...

Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)

Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺