Мирена и силовые тренировки: можно ли поднимать 40 кг?
Мирена и силовые тренировки
Девочки, кто ставил мирену, в зале также занимались с весами? Я просто поднимаю например 40 кг))) ничего же не случится? Врач сказала все будет ок, но я не говорила почему-то про 40 кг😁 теперь волнуюсь)) тренировки прекращать не хочу, с кок надо уходить по медицинским показаниям, импланон у врача были случаи загноения руки (ну его нахер).
Комментарии
Ну первое время конечно придётся воздержаться от нагрузок , пока она приживается наверное месяца 2
Тренировка 228
Найдите среди девушек ту, что раньше весила более 120 кг
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Тренировка номер 40. Здесь 4 кота и 2 птицы, где птицы?
Как не набрать вес при беременности?
Девочки, кто набрал 20 кг на моем сроке, удалось больше не прибавить к 40 неделям?)) и за сколько скинули ?
Эх, вот не надо было есть много булок, но я не могла остановиться 😂😂😂
У моей подруги стояла спираль, но у нее не тяжести в 40 кг были, а домашнее хозяйство в виде птицы (вёдра с водой). От тяжести сдвинулась спираль, случилась беременность.
Консультировалась с врачами, сказали, что не надо убирать. И со спиралью рожают.
В 17 недель спираль зацепила плодный пузырь....
Знаете, увидела Ваш пост, и решила, что лучше напишу эту историю, чем просто молча пройду.