Как перестать бояться родов: лайфхаки от мам

Почитаю 😵‍💫 после того как полежала в ПЦ на сохранении,тоже стала бояться 😁

Родить 😬🤭

мне кажется только философское отношение спасет, да, очевидно будет больно, возможно даже очень, но это неизбежно и в конечном итоге закончится 👐🏻

ну по крайней мере я так себя настраиваю, что нужно будет этот день не пережить, а прожить, чтобы встретиться со своим малышом)

Я общалась с девочками у кого роды проходили легко «как пос*ать сходить» 😃и верила что у меня так же будет.

Настрой очень сильно влияет.

Больше окситацина, смотрите любимые фильмы, танцуйте, все что вы любите. Это помогает отпустить страх.

Принять этот факт что будет больно и всё

Уже никуда не деться)обратного пути нет,так чего боятся тогда

Все что вас расслабляет: фильмы , музыка , аромомасла, какое натуральный.

Посмотреть про дыхания. Если идете с кем то- массаж

Идти на роды как на важное событие , на праздник рождения вашего малыша. Всем будет не легко , малышу сложнее всего ! Но это стоит потрудиться , помочь малышу справиться с этой задачей.

Первый раз очень помогли курсы подготовки , я очень благодарна девочкам за такой прекрасный настрой на роды. Если бы не он , я бы наверное там в панику впала.

Думайте, что роды это как дальняя поездка. Да, придётся потерпеть эту "дорогу" возможно сутки, а возможно и быстрее. Дорога может быть сложной, но Вы едьте, потерпите, даже если это день.. Ведь на том конце дороги Вас ждёт Ваш малыш 😍 вот это долгожданная встреча целого года! А может даже нескольких лет! Ради такой встречи можно же потерпеть? Думайте о встрече во время родов, как поцелуете уже скоро его, обнимете, как долго вы оба ждали этой встречи! Малыш тоже ждет её. Лёгких родов! 😍🌼💫

Тоже боялась но щас успокоилась )) почитала тут хорошеньких историй быстрых родов )) и еще что почечная боль сильнее чем родовые боли так как есть интервал где боль утихает теперь опять хочу поскорее родить … неизбежное прими достойна как говорится

Мне помогало думать о будущем 😂 типа стимуляция была назначена на 15.02, я думала, так ну 17.02 я уже точно не буду беременной, один день потерпетт и все

А когда началось там уже не страшно, просто больно😂

Как бы уже некуда деваться в любом случае нужно родить 😁 стараться силы тратить на сами схватки и потуги а не крики и панику

Не бойтесь , природа сама заложила в нас это значит в любом случае сможете 💪

Я вот тоже поняла что многое зависит от настроя,я по жизни паникер, боюсь до ужаса стоматологию но на роды шла обсалютно спокойно и с нетерпением ждала встречи с малышом,роды прошли терпимо,кстати во вторых родах мне очень помогло дыхание Кобаса,посмотрите видео если не смотрели,вот реально мне в схватках помогло и быстро раскрытие шло.

А еще лучше на роды идти с позитивным настроем и пройдёт все легко.

Нет никаких лайфхаков нет .Тоже боялась и с каждым днем все больше и больше .Один выход -ответ выше :РОДИТЬ 😀

Не боялась родов, и после родов не боюсь родов😁. Не могу сказать что боль была прям невыносима, несмотря на то что рожала 22 часа. Я всегда склонна думать, что однажды это закончится. Даже потуги не могу сказать что было ужасно, да устала уже, но именно больно до смерти не было. Настройтесь на то что это пройдет, эти часы пройдут и вы будете с ребеночком

Настроиться, каждые последующие роды должны проходить легче и быстрее, пусть и у вас так будет!

Как по маслу))

В прошлых родах мне помог настрой. Я смотрела все о беременности и родах, но где об этом говорят о чем то волшебном, прекрасном. Ни в коем случае не держите в своем поле людей с ужасными историями, которые считают нужным этим поделиться.

По итогу я отказалась от кс(первое кс было) в пользу ер)

Я готовилась и физически, дыхательные практики, йога.

Родила за 3 часа и мне понравилось 😆

Сейчас наоборот жду роды 😍😍😍

Это прекраснейшее таинство.

Не беременеть)

В любом случае, само уже не рассосется. А волнение, это нормально 🙂

Никак

Я за четвертым иду и боюсь )))

Тоже боюсь(((( от знания что предстоит. Но в этот раз решила дома побольше побыть. Ну и так тоже страшно в машине родить 😅 все страшно))

Я вывезла на единственной мысли «это точно закончится»