Как избавиться от отеков после поездки: личный опыт и лайфхаки

Что-то совсем никак у меня руки не доходят до соц сетей…

Вернулись домой с Филиппин и сразу за делишки, которые накопились пока мы отсуствовали

И вот знаете, что я заметила

Я делилась с вами, что в поездке меня мучали отеки из-за: климата, питания, разницы во времени

Стоило только вернуться в родные края и наладить режим, вернуть свои привычные продукты в рацион, так сразу организм освободился от всех отеков

Знаю, что многих беспокоит отечность, поэтому решила приготовить для вас пост со своими лайфхаками, как их избежать или «слить» поскорее 👇