Решила худеть: минус 10 кг, страшно, но надо
А я решила, что пора худеть. В планах -10 кг
Хз как это будет, пока стрёмно.
Понимаю, что это дело ни одного месяца. Работы очень много. Нужна регулярность и дисциплина.
Ещё до третьей беременности я поняла, что килограммы просто так не уходят никуда .
Стартуем с 68 кг (до беременности 63, на фото 58)
Комментарии
Дисциплина и регулярность самое главное, выберете себе удобные часы приема пищи, со временем организм привыкнет не будет желания что нибудь съесть
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Это я 114 кг и 63 кг
Была сегодня у гиникола набрала 2 кг так она сказал это много.За всю беременность 2 кг я думаю это нормально или нет??Сколько вы наберали за всю беременность??Она мне ещё сказала я должна максимум за всю беременность набрать 12-15 кг не больше .И что мне теперь не кушать нечего...
Нормально ли набрать 18 кг при первой беременности?
Первая беременность набрала уже 18 кг, по внешнему виду не особо видно(кроме живота), ребёнок не крупный, нормально ли это? #первыйпост
Я уже три месяца почти без сахара. Думаю подключить спорт