Проблемы со сном у ребёнка: что делать?
Девочки я уже не знаю что делать
У нас проблемы со сном🙄
Оченьььь тяжело засыпает девочка
Что на дневной, что на ночной
Часами надо качать укладывать
Уже пошла на крайние меры
Даю этот сироп перед сном
Может вы видели на просторах интернета
Все нервы уходят когда укладываю ее спать
На дневной не укладывать не получается
Потому что потом вечером заснет 😭 и проснется к 12ти ночи
zazuzazu·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Расскажу про свой опыт. У моих детей тоже был период когда не могла уложить и давала сироп по совету многих и жалею. Самым эффективным способом оказался наладить режим и прогулка на свежем воздухе. Детям нужно выплескивать энергию чтобы уставали именно на улице на свежем воздухе чтобы мозг получал кислород, тогда вырубаются. Обедом 1-1,5 не больше оставлять спать, надо будить. Тогда наладится сон
kikimlk·
Мама двоих (младенец)
Столько пишут про этот сироп он вреден хоть и состав натуральный не должен ребёнок снотворное пить сами попробуйте потом в течении дня каша с мозгами твориться
потом привыкнет и без него вообще не сможет засыпать его прописывают обычно особенным детям
bintassalam·
Мама сына (1 год)
И, кстати, проверьте рацион.
Если в нем много сахара, то ребенок тоже не может расслабиться. Ну или если он постоянно смотрит в экраны и мультики.
имя··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Конфеты Сахар и тд не в свободном доступе
Иногда могу дать одну конфету
Мультики тоже самое
Только под моим контролем
Включаю на мин 15-20 ( раза 2-3 в день)
bintassalam··
Мама сына (1 год)
значит скорее всего что-то в режиме дня нужно подправить.
Поэкспериментируйте, попробуйте встать рано, в 7-7:30, уложить в 12-12:30 на часик/полтора, а на ночь уже к 21 начинайте укладывать.
bintassalam·
Мама сына (1 год)
А так ребенок до 6 лет днем должен спать.
Их нервная система не способна бодрствовать целый день.
имя··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Да, согласна
Вот когда был момент что на дневной не уложила
Все равно ближе к вечеру засыпала она
Автоматически
bintassalam·
Мама сына (1 год)
Наладьте режим дня.
Во сколько просыпается? Во сколько дневной сон? Сколько он длится? Это все важно учитывать.
Если долго засыпает, то может рано укладываете или наоборот перегул.
У нас тоже часто бывает, что в ночной сон час уходит, но я замечаю, что такое бывает когда я затягиваю дневной сон и он у нас откладывается.
kikimlk··
Мама двоих (младенец)
все верно и по делу тут