Наши ровесники
Сколько раз в день спите?
Вот у меня тоже раз 5,и по 40 минут,а я хочу чтоб хотя б раза три,но по два часа😭😂
У нас подъем в 7 утра
Я не вывожу этого
@zmmmm, мы просыпаемся в 5. Меня очень очень напрягает отсутствие режима. На днях вообще 6 снов получилось у нас. И постоянно к вечеру ситуация, что уже пора спать, но для ночного рано, а он сон после 17:00-18:00 уже как ночной воспринимает и я потом думаю укладывать или будить и сделать микро сон как мостик к ночному. В общем голова кругом от этого. 4 получается иногда, если встал ближе к 6 и спал дневные в коляске на улице. Их чаще можно продлить. Если дома, то 5 точно будет
Больная тема моя😭 Обычно 4-5