Бессонница у мамы: как уснуть и не проспать ребёнка?
Девочки, спасайте.
У меня какая-то затяжная бессонница. Я либо засыпаю под утро, либо ложусь нормально, но просыпаюсь в три-пять утра и не могу уснуть. Я ужасно не высыпаюсь. Целый день как вафля. Какие вам средства помогают? Сильные снотворные мне нельзя, боюсь ребёнка проспать.
Комментарии
Попробуйте чай с ромашкой выпить на ночь.
У меня бессонница была ужасная, когда я третий ребёнком забеременела и еще не знала об этом 😅
ЗДРАВСТВУЙТЕ, Мелатонин подходит не всем, может бодрить, но нужно пробовать. С утра Л теанин 200 мг, днем магний цитрат 200 мг, вечером после удина магния бисглицинат 200-400 мг, попробуйте такую схему. И витамины группы Б в хороших формах добавить , через час после завтрака.
Девочки , у кого нет помощи вне , и у кого мужья с утра до ночи работают как вы живете ? Я готова убивать
Я либо скоро сопьюсь , либо стану психбольной
Роды в разное время суток
Вчера на лекции про парные роды , рассказывали , что роды в 90 % происходят ночью. Либо рожают к ночи , либо начинается все ночью и рожают с утра.
У меня все было в светлое время с утра схватки , после обеда рожаю …
Кто рожал несколько раз? У вас все роды по времени суток были похожи ?
Сопли у ребенка: чем лечить заложенность носа и как облегчить состояние? Советы мам
Девочки помощь
Гребанные сопли 🤦🏼♀️🔫
Мне кажется мы все уже прошли и все перепробовали.
Сначала от заложенности :либо снуппик, либо ринонорм, либо навтизин, либо риностоп. После идем промывать нос. Раньше выкачивала, так как не сморкается, но лучше всего выходит все это промывание физраствором. После промытия капаем : либо мометозон(назанекст тоже самое) либо проторгол, либо ринофлумуцил.
5-7 дней и меняем лечение. За больничный мы можем 2-3 раза сменить лечение. Это уже ужас какой то. Крик души...
Утро с подростком: как реагировать на грубость и отказ от завтрака
Ох уж мне этим добрые утрА прости хоспаде 🙄.
Ребёночек выплывает из комнаты, чтобы удалиться в школу.
- Маша, иди поешь что-нибудь. Хочешь кекс?
- мне некогда уже
- да тебе каждый день некогда, выделяй уже себе время на завтрак
- мама, ну что за бредятина, зачем ты мне это постоянно говоришь 🙄
- чтобы ты стала есть по утрам, для этого! Не надо называть мои слова бредятиной, совсем что ли афигела!!!!!!
- ой ну вот не вижу смысла разводить с утра этот разговор. Тебя просто переклинивает раз в не...
Стоит ли строить отношения с экономным мужчиной, живущим с родителями?
Насколько для вас лично будет привлекательный описанный мужчина. Просто очень интересно.
Зарплата невысокая. Покупает все только по акциям. Себе ставит лимиты на преднл цены, по которой покупает (например, обувь до 1500 максимум. Дороже не купит). Подарок вам купит в пределах разумного. Готов на праздник потратить до 30т. В кафе ходить будет либо по акциям, либо по купонам, либо не сильно дорогим. Живет с родителями. Квартира потенциальная его, но на родителях. Требует ремонта. Готов будет вас ...
Я принимала Тенотен от бессонницы. Засыпать стала легче и ночью перестала просыпаться. Главное не принимать за часа 2 до сна, а то наоборот будет😅Работает медленно, но стабильно. Днем в сон не клонит.