Девочки у кого детки в садик ходят,во сколько спать ложаться в ночной сон?У меня просто доча в садике сон час с 12 до 15:00 а в ночной сон уходит в 23:30,в 00:00,а потом то сложно её разбудить утром в сад..Раньше спать никак не может уложиться..
В 22:00 ложимся спать всегда, режим - залог спокойного ребёнка. Дальше же учёба будет, тяжело будет сконцентрироваться, ребёнок будет капризным, не внимательным и т.д.
С рождения на режиме
Может от этого проще
Ко сну готовимся с 21 и к 22 засыпает ,редко к 22:30
Стараюсь в 22 в кровать уложить , потом читаем и спать, засыпает по разному бывает в 22/30, может в 23, утром тяжело встает хотя бужу почти в 8. У нас тоже много спят в садике, дома она уже не спит дневной сон , либо 1 час.
В 21.00 ложимся, в 21.30 засыпает.
Но раньше ложилась в 23.30-00.00.
Потом ввела ассоциации. Пижама - сон. Пижама - кровать.
Как пижаму в 21.00 одели и ложимся в кровать, больше не встаём. Пою/рассказываю сказку.
Ну и + ещё гуляем минимум 2 часа после садика, чтобы устала
В ночь 21:30
Сон час с 12:00 до 15:00 но он столько не спит, максимум 1,5 часа и истошное время просто лежит
Встаёт в 7:10
В вашем возрасте в 21:30 был отбой.
Но у нас в саду и дневной сон был не 3 часа, а 2.
У нас так же. Но встает хоть и тяжело, но 5 минут ей хватает оклематься ))
Раньше если уложу, будет час-два просто лежать.
Мне кажется это от ребенка зависит
У нас так же
Вечером очень тяжело уложить? Без разницы во сколько ляжем, засыпает ближе к 12, ну мы поздно ложимся
Ближе к 23
А утром я ее одеваю пока она спит
Ну просто такой ребенок
Зато выходные спим все вместе от души
Всем спасибо девочки за обратную связь