Марьям
amira-05
Марьям

Можно ли поднять серотонин без антидепрессантов? Советы мам

Девочки, кто-нибудь нибудь кому назначали антидепрессанты справлялся без них? Как-то другими методами можно ведь поднять серотонин, нет разве?

1

Комментарии

rrriiik
rrrrrrr·Мама двоих (младенец)

Мне назначали, но я не стала пить

Здоровье чуть в порядок привала , гормоны , дефициты, легче стало.

Азкары

Намаз во время

Дуа

Поминание Аллаха

Упование на Аллаха

Но сейчас опять возвращаюсь в то же состояние.

Нравится Ответить
pionka12
pionka·Мама дочки (8 лет)

Мне ничего не помогало

А точнее сил на спорт не было

Питание тоже при депрессии никакое

Нравится Ответить
pionka12
pionka·Мама дочки (8 лет)

@amira-05, пошла к неврологу ,выписали Ад и живу хорошо)

Нравится Ответить
fatimaramazanova6
Раиска·Мама сына (3 года)

@pionka12 что вам прописали ?

Нравится Ответить
vnapso
❤️❤️❤️·Мама дочки (1 год)

@fatimaramazanova6, нельзя так спрашивать

Они подбираются индивидуально

Те ад которые ей подошли вас могут до самоубийства довести

Нравится Ответить
vnapso
❤️❤️❤️·Мама дочки (1 год)

Питание правильное

Нравится Ответить
amira-05

Аппетита особо нет🥲

Нравится Ответить
vnapso
❤️❤️❤️·Мама дочки (1 год)

Спорт

Нравится Ответить
amira-05

Активный спорт я пока не потяну, только ходьбу

Нравится Ответить