Норма ли 4-5 часов бодрствования и один дневной сон для ребёнка?
Норма ли 4-5 часов бодрствовать в нашем возрасте? И не рано ли для одного дневного сна?
Просыпается она в 10. Обеденный сон 2-3 просыпается в 4-5 иногда 6. Если например проснулась в 4 до 8-9 она никак не заснет, а это уже поздно. Сегодня например заснула пол 9 на пол часа и до сих пор не спит🤦🏼♀️
🕴🏻·
Если ночь страдает, значит пока рано
UmmSara··
Мама троих детей
Страдает же она потому что я ее на второй уложила хоть и поздно
rma·
Вам нужно раньше будить с ночного сна, чтобы обеденный сон не был такой поздний.
rma·
Я понимаю, что вам самой удобнее, чтобы она просыпалась в 10, вы высыпаетесь и прочее, но это не про здоровый сон. И это видно по ее ночному сну. Пусть это неудобно многим родителям, но дети должны просыпаться рано, чтобы и дневной сон был в нужное время и на ночной чтобы уходили вовремя.
UmmSara··
Мама троих детей
Благодарю 🌷
Я тож подумала об этом. Единственный выход будить раньше. Чтобы ночной не страдал