Девочки , какое лучше железо пить?
Насчет Солгар Джентл айрон поддерживаю, хорошее железо и толк от него есть, главное пить не менее 2-3 месяцев, ферритин не повышается быстро
Всем разное подходит
Кому то одно не помогает вообще, кому то просто побочки не дают нормально пить его
Почитайте про их виды (двухвалентное, трехвалентное, халатные формы)
Лучше всего двухвалентные, но оно хуже усваивается, то есть побочки у многих
Хелаты мне вообще никакие не поднимали
Но солгар не пробовала
А все остальное хорошо поднимало (пила ферлатум фол, ферритаб, тотему сейчас пью)
Также любое железо лучше пить вместе с витамином с и фолиевой (некоторые сразу содержат либо витамин с, либо фолиевую)
Гематолог советовала Ферлатум фол, нормально. Но потом он пропал из аптек. Добивала тотемой. Не супер поднялось, но не упало за 2-3 триместр, гематолог высоко оценила
Сорбифер, лучше усваивается за счёт витамина С
Хорошо поддерживает при беременности гемоглобин
Солгар это бад. Я за лекарственную форму железа.
Какое вам лучше подойдет узнаете только методом проб и ошибок, от железа часто побочки разные.
Я ферлатум пила, тардиферон
Присоединяюсь к солгару. За месяц буквально пришел показатель в норму, пила 2-3 капсулы в день
А какое , подскажите пожалуйста 🙏🏻 их тут несколько видов от солгар
@flyeffect, но гинеколог говорила, что при дефиците надо 80 мг в день пить.
И если совсем низкий в/м инъекции ферумлек глубоко медленно в мышцу
@asya_asena я на низком была ещё токсикоз пришлось колоть а потом в другую беременность ставили системы