Тревога и страх: как успокоиться в неспокойное время?
Девочки, кто более холоден, или тревожницы тоже, успокойте меня в связи с обстановкой мире и нашей обстановкой. тревога, страх, ожидание.
Вот какая мысль вас успокаивает твердо.
у меня иди страх, или предчувствие...
кто-то может знает от инсайдеров, когда все стихнет...
Комментарии
Перестала читать новости, стало сильно спокойнее. Близкие в курсе, стараются не обсуждать со мной эту тему
Конкретно Вы можете что-то изменить? Нет!) ну и смысл тогда тревожиться?) От нас всё равно ничего не зависит)
думала может уехать на время подальше..но убегать тоже такое себе...
@kukuruzaza, у нас есть возможность уехать на дальний восток,но какой смысл?не известно что там может быть 🤷♀️ сегодня ничего,а завтра что-то появится
@vikuniam и я вот думаю бежать, никуда не убежишь, пока не закончится
Первое, что надо сделать - не читать новости. Никого 6и о чем не спрашивать. До тех пор пока опора внутри вас шаткая. Будет только хуже
Жизнь одна и прожить ее в страхе - ну такое себе.
Смысл тревожиться? От нас все равно ничего не зависит. Пока вы переживаете, жизнь проходит мимо вас
Первое - удалила новостные паблики, сказала мужу что если будет что-то важное - он мне скажет
Стараюсь (заставляю себя) думать как и раньше - о семье, близких, детях. Иначе можно кукухой поехать