Как перестать горбится
Мне нужен врач или самой надо постоянно держать осанку
@doc.leyla, ну чаще всего так и есть) за редким исключением
@sayshhh, все требует времени , один раз пойти к реабилитологу тоже недостаточно, придется либо ходить с такой спиной , либо заняться своим здоровьем
@doc.leyla, нет эт понятно что нужно время и прикладывать свои усилия
Волшебной таблетки нету
Укреплять спину, и не обязательно в зале, упражнения можно делать и дома