Болею, нет сил смотреть за детьми: как быть?

Девочки, если держишь пост, капельница хотта я меги теш? Как на зло заболела сегодня, просто страшно голова болит, Важ дергам хала атта ловра дар, плюс за детьми смотреть сил нет совсем, а с моими это очень сложно 😭