Сколько калорий в этом блюде?
Сколько в итоге в ней ккал?😅
Комментарии
Я вбиваю по средним значениям. А вот это взвешивать в сухом , еще потом взвешивать в готовом , кукухой можно улететь
Когда на 1-2 порции готовлю , заморачиваюсь
А когда гарнир на семью , нунахер
Согласна. Когда живешь одна наверное можно поиграться, но когда надо готовить на семью, а потом еще себе отдельно что-то готовить и считать…легче вообще не есть🥹
чтобы точно узнать сколько калорий, все всзвешивать и вбивать лучше в сухом/сыром виде
Гречка бывает разных сортов и с разным временем варки. Соответственно и каллории отличаются. Я бы тоже выбирала по марке, а если без бренда, то верхнюю (среднее значение)
Посмотрите сколько калорий в вашей гречке и по-моему её взвешивать в сухом виде как и макароны
Я выбирала по марке, ну либо где больше ккал чтобы меньше есть 😂
Нужно считать сухую!