Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Ира
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (8 лет)

Завтракать перед тренировкой или после?

Девочки, тренировка в 11, Вкуссвилл все еще везет мой завтрак ( цезарь ролл и запеканку). Есть смысл завтракать или лучше поесть потом? Кушать хочется

Завтрак перед тренировкойПитание и спортСоветы мамам
Открыть в приложении →

Комментарии

sleepy90
sunny·Мама сына (5 лет)

Я натощак не смогу даже пилатес

Нравится Ответить
malo_mujer
Алёна·Многодетная мама (5 детей)

Тренироваться натощак я бы не стала

Голодные обмороки - не шутка

Нравится Ответить
olgakotik
Ольга·Мама дочки (8 лет)

Я ела потом. Тяжело, когда только поела.

Нравится Ответить
meow1310
Ирина·Мама сына-младенца

тренироваться на голодный желудок не стоит точно

Нравится Ответить
talya_holma
Наташа·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

За 30 мин можно, а то тонуса не будет

Нравится Ответить
kukusik2
Юлия·Мама дочки (6 лет)

Съешьте запеканку, а Цезарь ролл после тренировки

Нравится Ответить
yajevika888
Виктория·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

Позавтракаете после , но хоть что то йогурт или что то еще перекусите

Нравится Ответить
myska89
Дания·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

От вас все зависит. Я без еды даже из дома не могу выйти))

Нравится Ответить
yajevika888
Виктория·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

У меня нет сил на тренировку , если не было еды

Нравится Ответить
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (8 лет)

Это пилатес с подкачкой

Нравится Ответить