Душа Мамы
dushamamy
Душа Мамы

Материнское выгорание: истории мам и как получить помощь

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Быть мамой — это не только про безусловную любовь, но и про огромную усталость, тревогу и моменты, когда кажется, что силы на исходе.

В наших карточках — две честные истории. Истории про отчаяние, когда опускаются руки. И про выгорание, когда хочется просто тишины. Это голоса настоящих мам, которые набрались смелости и обратились за помощью.

И вот что важно: после всего трёх консультаций их мир изменился. Появились силы. Вернулась радость. Снизилась тревога.

Если вы узнали в этих историях себя, знайте: выход есть.

Заполните анкету на получение психологической поддержки. Это первый, самый важный шаг к себе.

И если вы уже получили помощь и почувствовали опору, пожалуйста, поделитесь своим отзывом. Ваш рассказ — это маяк для другой уставшей мамы. Благодаря вам больше женщин узнают, что бережная и качественная поддержка существует.

Вы не одни.🩷

2

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Елена
mamabrigitte13
Елена·Мама сына (2 года)

Как сесть за руль одной?

Девы, верю в силу мамлайфа🤞🏼накидайте мотивации сесть сегодня одной за руль🙈откатала с инструктором, но так и ссу сесть без поддержки.

Можете поделиться своими "первыми разами" как это было😊принимаю все: истории, поддержку, пендели😁

212
kristina_sh Ребенку нужно было в сад в другой район, я вставала несколько раз в 5 утра и ездила,
padryzkadorogaya Я до сих пор очкую, прям очень Причем моя паника начинается с мысли, что мне нужно будет
ekaterina1919 Еще мне подруга сказала ,что главное помни что в первую очередь ты водитель а потом мама,это к
Читать все 344 комментария →
Лена
livelivelive
Лена ·Мама сына (3 года)

Как справиться с тревогой при хроническом заболевании у мамы

Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?

При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….

111
katis89 Что у вас за заболевание если не секрет? У меня сейчас не могут диагностировать, это тоже ужасно,
a-irkabaeva Поставили заболевание крови, в 2019 году. Теперь я пожизненно на уколах, таблетках. Долго была в стрессе, очень
pollirabokar На самом деле поддержу. Я 15 лет не могла вылечить головную боль, потом появились невыносимые хронические боли
Читать все 353 комментария →