Разрешенные продукты при беременности: что есть на ночь?
Девочки, а есть где список разрешенных продуктов? Что лучше кушать на ночь? Или только в махе болталка? Вчера яблоко съела на ночь, утром Сахар 6,3, я в шоке 🫣. Еще вчера компот пила без сахара на ягодах (малина/вишня/смородина).
Комментарии
5 лет назад про прикрытие никто не знал даже. Я тогда перекусы яблоком делала, оно же в разрешенных продуктах. Вот теперь знаю.
@chil
Опыт многих девочек.)))
Фрукты можно, но не все и чуток. Я всю беременность почти не ела. Потому-что даже с прикрытием сахар в космос летел. 🫣
Капусты оооочень много ела. Как же она мне тогда надоела.😅
У меня на груши дикие вылеты даже днём, хотя вроде не запрещенка.
А с тощаками, долго не получалось привести к норме. Но я стала пробовать разные комбинации из жиров, белков и углеводов. И вот если съем рыбу или мясо перед сном, то тощак отличный.
Чтоб есть любой фрукт нужно прикрытие в виде белка, так как это углевод.
Компоты и соки вообще запрещены при гсд.
Продукту подбираются индивидуально на основании таблицы в клинических рекомендациях. Выше как раз девушка кинула. Третий столбик это запрещенка
Тощак зачастую не контролируется диетой.
Честно говоря, я так и не смогла привести тощак в норму с диетой (вылетов после еды нет, только натощак), назначили инсулин. Если у вас регулярно вылеты такие, то лучше к эндокринологу. 6,3 меня бы прям испугало 🙏🏻
И очень вряд ли, что такая цифра от яблока или компота…
Попробуйте ещё замерить сахар в 3 ночи, посмотреть какой сахар ночью, он в целом повышен (то есть после еды, через час, два, три, пять он не падает, или он упал до нормального значения и именно с утра скачок), тогда поймете гормональный это эффект или больше эффект питания)))
Но честно (просто мое мнение), если у вас пока нет вылетов на еду через час, два, питайтесь сбалансированно и обратитесь к врачу за инсулином (он безопасен
, если у вас конечно вылеты после еды регулярно 2 и более раз в неделю), это лучше, как по мне, чем бояться съесть лишнее яблочко… тем более вам ещё носить и носить вашу ляльку.
Да, пока только тощак вылетает. Попробую ночью замерить. В прошлую беременность тоже был гсд и только тощаки летели. Хотя гсд поставили по ГТТ где вылет был 0,1 на второй точке.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Яблоко углевод. Быстрый. Такое есть практически никому нельзя с ГСД. Либо с прикрытием в виде творога. Компоты тоже нельзя. Это смешение углеводов. И термообработаный углевод так же в ГСД не рекомендуется. Попробуйте миндальные оладушки, творог. Что-то боковое. Мне углеводы в ночь не подходили. Перекус перед сном был белковый.