Можно ли держать пост, если не сделал намерение ночью?

Вчера целый день думала , что сегодня буду держать пост

Но легала ночью и думала поставлю будильник и не поставила заснула , намерения прям в слух или про себя не сделала , но целый день вчера думала буду держать , это считается ? Могу я держать ?