Как понять, что пора в терапию? Признаки неадекватной реакции
Как понять, что пора в терапию?
Например когда, какое-то событие вызывает несоразмерно большую реакцию.
Недавно наблюдала картину, где в коллективе одна дама начала скандалить. И по содержанию можно было бы с ней согласиться, а по форме (громкий недовольный голос, обвинения, маты и крикливое возмущение) -нет.
И чествует говоря, было видно, как она себя в процессе сама накручивает и раскачигаривает, и не реагирует на просьбы прекратить.
Коллектив был родителей, выезд был с детьми. Ну то есть вообще мероприятие направленное на сплочение и доброжелательное общение. На минуточку.
А в итоге лютый стыд.
И, зная эту даму, сложно представить, что то из-за чего она устроила скандал и было причиной такого эмоционального возбуждения.
В голову приходила мысль, что что-то не так в другой части ее жизни, а происходящее просто сцена для отвлечения внимания. И тут ежу понятно что надо идти в терапию разбирать.
Но еж, это же не виновник торжества, еж это свидетель. Со стороны же всегда видней. И легко кого-то отправлять на терапию, но гораздо сложней самому понять, что что-то здесь не так.
Бывали у вас похожие ситуации? Возможно, вы ловили себя на мысли, что как-то вы чрезмерно реагируете на «опаздание доставки пиццы»?
Или может чужой крик выбивает из колеи?
Или тушуетесь при общении с представителями власти?
А это кстати со мной и произошло, чужое неадекватное поведение выбило меня из колеи и испортило настроение на весь день. Но благо мне было с кем разложить по полочкам и с кем это обсудить, стало легче.
Сегодня вот уже даже и обсуждать почти не хочется. Ну как видите, чуть-чуть все таки хочется)
#запискигештальтиста
Комментарии
Есть такой тип людей, они сами по себе такие. Мне от таких плохо😩 мне что бы не случилось вот вообще похрен, ни кто не умер и ладно, что теперь орать то, все поправимо и исправимо, отношусь ко всему как часть жизни, мы же жизнь проживаем и в ней не все гладко проходит
Ору только на старших детей и то в воспитательных целях 😁
Мне, кстати не всегда плохо от подобных ситуаций. Если человек чужой, я могу осадить и выйти из контакта и не переживать по этому поводу. И это кстати ок. Но если есть какая-то близость, или даже надежда на то что это могут быть близкие отношения, то она прям рассыпается на глазах и я занимаюсь тем что объясняю себе, что нельзя человека как Долину отменять😅у всех могут быть плохие дни.
@lerussia.p, у нас как то с мужем был разговор он че то психовал на погоду типа «заебала, когда уже тепло будет, дождь ебучий» в таком роде, я говорю «и что? Ну погода и погода не -40 же», «ну я не могу как ты» и да ты как будто слышишь и рассыпаешься, да какая блин разница какая погода для меня, для него психи и это бесит
Вчера наорала на работника пвз, за то, что третий раз пришла сдавать туфли, она то до какой то черточки докопалась, я ее оттерла, то грязь на каблуках давайте выковыривайте, а еще и брак там какой то производственный еле заметный👀а у меня детей комары доедают на улице, пока она там в лупу косяки разглядывает. Ну меня как понесло… знаю что терапия по мне плачет, но уже устала в терапевтах разочаровываться
Спасибо, что поделились! Скажите, то что вы наорали помогло вам в том чтобы сдать товар?
Наверное, это про меня 🤣 хотя я сдерживаюсь, а так да, особенно когда много работы, детских занятий, и меня на дороге подрежут, всееее я могу так бибикнуть 😂 понимаю, что это тупо, но как-то легчает 🤣
Хотя, если я в спокойном состоянии, ну хоть что произойдёт, я даже внимание не обращу