Как проходит сессия у семейного психолога: реальная история

Девочки, я знаю, как страшно идти к семейному психологу. Кажется, что это как расписаться в собственной беспомощности. Я хочу дать вам посмотреть в замочную скважину. Расскажу одну встречу. Без прикрас, как есть.

Недавно пришла пара на грани развода. Воздух в кабинете можно ножом резать. Колоссальное напряжение. Казалось, этот камень не сдвинуть. Я и сама сомневалась в начале, получится ли вообще что-то.

Они не смотрели друг на друга. Говорили через меня. А потом начали ругаться, повышать голос, возмущаться друг на друга. Обид накопилось столько, что непонятно, с какой стороны подходить.

Я психолог. Но я тоже человек. Мне было страшно, что не смогу помочь. Что всё, тупик.

Но мы потихоньку начали разгребать этот ворох. Доставать обиды, проговаривать, плакать, возмущаться и злиться. И в какой-то момент стало понятно, что все их ссоры - из-за непонимания. Не потому, что они плохие, а потому, что не слышат, что на самом деле хочет сказать другой.

И тогда я начала переводить. Не «ты меня бесишь», а «мне сейчас больно, потому что…». Не «ты вечно занят», а «я боюсь, что я тебе не нужна».

И они начали смотреть друг другу в глаза.

К концу встречи они уже улыбались. Маленький, слабый огонёк надежды появился. С ним они и ушли.

Я не знаю, что будет с их семьёй дальше. Но в тот день лёд тронулся. А я ушла домой с чувством, что я на своём месте.

А через полторы недели они сами написали мне отзыв на Авито. Не просила, но было приятно. Держу кулачки за их семью.