liliya
savili
liliya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Подсчет калорий и овсяное печенье: мой опыт

post image 1
post image 2
post image 3

Добрый день, девочки)

Я 16 дней живу на подсчете калорий, очень мне всё это нравится и останавливаться пока не собираюсь😁

Ем на 1500ккал, вес стоит на месте, на то и расчет..мне главное, чтобы я фиксировала питание и не ела всякий мусор)

Заметила что в доме сейчас вообще нет сладкого кроме зефира) Получается дети не едят сладкое дома, меня вообще это наблюдение повергло в шок ибо я думала все сладости находятся в доме из-за желания детей есть сладкое, оказалось желание было именно у меня🙈😁😁

Готовить я не люблю и не умею, часто выбираю то, что можно приготовить за минут 20))

Нашла такой рецепт овсяного печенья, очень вкусно,но я использовала 50гр сахара вместо 100)

Я еще добавила замороженную черную смородину в некоторые печеньки, просто ням)

9

Комментарии

karakumka
Elena Kosta·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Очень классное! Попробую. Я тоже всегда Сахар уменьшаю)))

Сахзам не люблю - у него ужасный привкус для меня.

Нравится Ответить
savili
liliya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Вот я которые пробовала, все были с химозным горьким вкусом😁 но может надо дальше искать?))

Нравится Ответить
karakumka
Elena Kosta·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

@savili, я уже сдалась)) пробовала разные - и которые тут советовали, и всем нравятся. А я даже эту жидкость пить не могу - пипец привкус ((

Нравится Ответить
savili
liliya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@karakumka, ну тогда искать даже не буду, я не боюсь сахара😁 ем его не очень много)

Нравится Ответить
zosia
Зоя·Мама дочки (10 лет)

Добавьте эритрит вместо сахара.

Он вкусный

Нравится Ответить
savili
liliya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасибо, добавлю в след раз 🙏🙏

Нравится Ответить
iuzheniya
Евгения·Мама сына (7 лет)

Интересный рецепт, утащила в закладки. Вместо сахара можно сахзам использовать, совсем будет пп.

Нравится Ответить
savili
liliya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Спасибо, в след раз добавлю сахзам)) но, если честно, я не гонюсь строго за пп, просто ограничила себя в пирожных, бургерах, чипсах и тп😁

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →