Что можно пропить кормящей маме от раздражительности без анализов?
После 3 родов стала очень раздражительной , все время ору на старших детей, а потом жалею сижу. Подскажите, без сдачи анализов кормящей маме что можно пропить ?
Комментарии
Юлия Мама двоих (1 год, 6 лет)
Пью магтеин и 5HTP , стала хорошо спать и легко засыпать. Настроение улучшилось, ору , но не так часто и не так сильно все бесит .
Покупала у баера с айхерба
тоняМама троих детей
Вам просто необходима помощь и спокойствие. Я тоже каждый день кричу на детей. Я одна с детьми муж на работе.
Юлия Мама двоих (1 год, 6 лет)
Как же много нас , мам , которые одни с детками , без помощи 🥺сил и терпения нам 🙏
ТАТЬЯНА Мама двоих (2 года, 8 лет)
Здравствуйте, л теонин, магний минимум 400-600 мг в день, это можно и нужно маме, витамины группы В в усваиваемых формах
iherb_vita05·Мама сына (4 года)
Начните с магния глицината и д теанина
Если хотите могу предложить хорошие рабочие варианты
·Ответить