
Какое успокоительное можно пить на постоянной основе? Нервничаю на каждую мелочь 🥲 это как то лечится??
Мне хорошо помогает магний. Беру магний хелат от Витамир. Намного спокойнее с ним стала.
@sabiya.ar, магний брала за 3500 и ашваганду за 2800. Лучше, хорошо сплю и бодрая по утрам. И меньше раздражительности
Я пью длительно магне В 6 форте 3 таблетки в день, утро, вечер - Безразличка, ссылка, состав натуральный